자기개발 (1) 썸네일형 리스트형 자존감 높은 사람의 특징 1. 실수해도 좌절하지 않는다."망했다..."가 아니라 "배웠다!"라고 생각한다. 2.남과 비교하는 대신 나를 돌아본다."재 보다 잘해야 해! "대신 "어제의 나보다 성장하자 ." 3.스스로에게 칭찬할줄안다."오늘도잘해줬어!" 셀프친찬으로 스스로를 보상한다! 4.완벽하지 않아도 괜찮다고 생각한다."조금 부족했지만 괜찮아.다음엔 더 낳아질거야" 5.다른사람의 평가에 흔들리지 않는다."내 가치는 남이 정하는게 아니라,내가 정하는 거야" 6.장점과 단점을 그대로 받아들인다.단점도 나의 일부,부족함을 인정할수록 성장할수 있다. 결국,자존감은 남이 채워주는게 아니라 내가 만드는것!요즘 딸래미 건강 챙긴다고 헬스장을 등록했더니 가뜩이나 시간이 부족한 내 일상이 진짜 엉망이다.집안일이 산더미 인데 헬스장을 매일.. 이전 1 다음
